Just juice it - or "how to make your child eat healthy"

A melhor maneira de fazer uma crianca comer frutas e legumes.

O David esta com 3 anos e meio (quase quase). De manha o pequeno almoco varia entre um smoothie ou um sumo, caneca de leite com cardamomo e pao escuro com margarina vegetal, ou mel.

Hoje o sumo tinha:
1 maca
2 laranjas
1 toranja
1 pepino
1 funcho
uvas

Ainda sobrou para a mae tomar.

Normalmente o smoothie leva o seguinte:

mistura de: goji berries, sementes de linhaca e chia (triturados)
+
leite (de soja ou arroz)
1 banana
Frutos vermelhos (morangos ou mirtilhos)
Folhas verdes (varia entre espinafres, salsa, manjericao, couve chinesa)
1 colher de cha de oleo de noz
1 colher de cha de acai

mas tambem pode levar: abacate, manteiga de amendoa, cacau.

Ele adora! ... e eu tambem!

Esta fase e' uma maravilha, ele esta esperto, fala cada vez melhor mas ainda ha coisas que nao se percebem (so a mae e' que percebe). Os dialogos com o pai sao uma confusao, com o pai a perceber a maior parte das coisas e a tentar adivinhar aquilo que nao percebe.
Nunca insistimos muito que ele falasse Ingles, mas as vezes la tenta e sai-lhe naturalmente para se explicar a alguem que esteja a falar ingles com ele e que nao perceba portugues.
As oracoes (a noite) decidiu que sao sempre em Ingles... E e' de morrer ve-lo com os olhos muito fecados, as maozinhas em oracao a dizer uma lenga-lenga em que so se percebem as primeiras palavras de cada paragrafo.
E ha tantos momentos como esses, em que so da vontade de o filmar para nao esquecer.
Na escola ja teve 2 passeios, ao primeiro muito perto da escola foram a pe, o segundo foi a uma Quinta perto do Porto. Foram de camionete e ele estava excitadissimo. Mal sabia que nao era para ir - eu como mae galinha que se preza achei que ele ainda era muito pequeno para tal aventura. Nessa semana chovia a potes, foi a semana com o pior temporal do ano (ate agora). Avisei na escola que ele nao ia, mas na vespera do passeio ele vinha em extase a dizer que no dia seguinte iam todos de camionete num passeio e eram os anos da Matilde... estava tao contente que so queria que a noite passasse para chegar o dia do passeio. Mal acordou perguntou se era hoje o dia do passeio, eu (a mentir) fazia-me de despercebida, que nao sabia, que nao devia ser hoje... mandou-me ligar a professora para perguntar. Comecei a sentir-me tao culpada... o dia estava optimo, nada de chuva. O meu marido vacilava como eu. Liguei a professora e ela disse que ele podia ir, sem problema e que era uma pena porque ele era dos que mostrava mais entusiasmo com o passeio.
La mudamos de ideias e levamo-lo a escola para o passeio. Estava tao contente... eram os anos de uma das melhores amiguinhas tambem.
Acabou por ter um dia fantastico...
E assim vamos andando, muito felizes com o nosso piolhito!

tanta coisa...

... tanta coisa para contar e tao pouco tempo.
O final do ano (que para mim conta mais o lectivo que o outro) foi uma correria sem tempo nenhum para vir contar as novidades/habilidades do Reizinho.
Estamo em Inglaterra, a passar 2 semanas de ferias (...bem...meias ferias porque uma das semanas estivemos a fazer uma formacao de yoga).

Desde o ultimo update sem duvida que o ponto mais importante foi a festa dos 3 anos, com 10 amiguinhos da escola e alguns filhos de amigos nossos. Correu muito bem, o D. percebeu perfeitamente o que se passava e foi a primeira festa a que os amiguinhos da escola foram. Para meu espanto, os pais nao tiveram problema nenhum em deixa-los em nossa casa, acho que e' porque a maioria tem irmaos mais velhos e esse e' o ritual. A festa durou das 16h as 18h30 e sobrou muita comida porque os meninos estiveram a brincar e a dancar (musicas do Comboio dos Dinossauros) e so comeram pipocas e bolo. (nota para a mae: festas de 3 anos nao precisam tanta comida)

3 semanas depois foi a segunda festa dos amigos da escola (a primeira a que o david foi como convidado). A festa foi em casa da educadora, que tem um bom jardim, e os pais encorajados a irem tomar um cafe. Eu deixei-o ficar sozinho, mas so porque estava a educadora e as filhas que ja conhecem o grupo de gingeira, e como chegou mais tarde acabou por ficar so 1 hora. Adorou!

As 2 ultimas semanas de aulas no colegio foram muito confusas, porque a sala dele ja estava a  ser desmontada e a sala nova ainda nao estava pronta. A educadora andava entra e sai com reunioes e a aproveitar para fazer a decoracao da sala nova. Como achei aquilo muito confuso na ultima semana de aulas ja nao foi. Tentamos uns dias de praia, mas o vento estava insuportavel.

Na marca dos 3 anos, noto um desenvolvimento extraordinario na linguagem. Agora, de ferias em Inglaterra, ja fala muito mais em ingles, sem vergonha, as vezes ate sem se aperceber.
Agora sim, comeca a ser giro leva-lo a passear a sitios diferentes, fica tudo muito mais facil assim que deixam as fraldas e se fazem entender. Adoro puder sair de casa sem ter que organizar fraldas, dodots, leites, comidas, etc...

Adoro ver como aprende as coisas. E como e' importante a primeira resposta que lhe e' dada. Aquilo que lhe dizemos e' aquilo que memoriza e depois ja nao ha volta atras. Tem uma memoria extraordinaria. Conhece estradas (sabe perfeitamente o caminho para o IKEA... shame on me), quem vive aqui quem vive ali, quem lhe deu isto e aquilo, conhece TODOS os dinossauros e sabe o que comem, diz se sao carnivoros ou herbivoros.

No outro dia no carro dizia : "ucao, ucao", eu e o pai sem percebermos, "viste mae, ucao?".
Perguntei-lhe se era "um cao" - nao, "portao" - nao "porcao" - nao.
Ja estava eu a ficar irritada por nao perceber, ele frustrado porque queria que nos vissemos, que fomos ver o que era, porque ele apontava para o "ucao". Para onde ele apontava so viamos uma grade, relva, arvores... e ao fundo uma chamine gigante a fumegar. Ora ai esta: para um miudo de 3 anos aquilo e' um... um vulcao!

Etapas

Esta semana conquistei mais 2 etapas no meu caminho para ser um menino grande.
Comecei a dormir a sesta sem fralda e também já não preciso de fralda para fazer c*c*.
Já deixei as fraldas há uns tempos, mas ainda fazia questão de as usar para aquela coisa mais complicada...
Agora só uso mesmo de noite.
Continuo a ter sono muito leve, acordo muitas vezes e tenho alguns pesadelos; depois de acordar a primeira vez, vou dormir na cama dos meus papas...! Ainda tenho muito que aprender neste campo, porque ainda sou um bocadinho bebe!
Na escola ensinaram-me a comer sozinho e já como muito bem, ate a sopa! Sou um bocado trapalhão a beber agua do copo, mas quando o copo tem sumo, bebo muito bem!!
Estou a pesar 18Kg e meio e já meco mais de 1 metro de altura!

Pascoa e dia da Mae

Pascoa 2011

Passei um dia divertido, mas como estava um bocadinho de chuva, tive de procurar o meu ovo em casa, na varanda...

Recebi um presente do meu padrinho que adorei - um helicopetro do Mickey!

 Festa do dia da mae

As maes veiram a escola para festejarmos o Dia da Mae. Cantamos 2 cancoes, com coreografia e dissemos um poema. Depois as maes tiveram de dancar para nos e foi muito giro!

Ponto de situacao - 2 anos e 10 meses

Fomos a uma consulta de rotina para ver como anda o rapaz. Esta com 102cm, e 17,700Kg. Percentil acima do 100 nos dois casos. Tem amígdalas sempre grandes, mas não preocupantes para já. Portou-se como um senhor, entrou todo contente, não chorou, falou com o medico, a quem chama "Pe" (Pedro).

Tem-se notado uma evolução enorme em termos de comportamento e de linguagem. As coisas vão ficando mais fáceis porque se porta muito bem. E' um prazer leva-lo comigo a todo o lado. E' simpático com as pessoas, não faz birras, e acaba por ser muito boa companhia.

São engraçadas as coisas que, por vontade própria, vai dizendo: diz sempre obrigado, e quando lhe dizemos obrigado ele responde "não tem de que" (esta aprendeu no colégio, que cá em casa dizemos 'de nada'). Quando magoa alguém ou faz alguma coisa que sabe que não devia diz logo "desculpa mãe", quando eu lhe peco desculpa a ele ele diz sempre "não tem mal, mãe". São coisas em que não insistimos que dissesse, mas que se nota que de alguma forma estão enraizadas (e assim espero que continuem).

Adora animais, tem uma colecção sem fim. Já faz menos filas e começa a fazer historias com os brinquedos. Adora aprender o nome das letras e como se lê, mas não mostra nenhum interesse em escrever ou desenhar.

Passou a fase do Noddy e do Comboio dos Dinossauros e entrou numa de Chia e Mia, que tem sido impossível, mas com jeito consigo que veja outras coisas e de qualquer forma o tempo de tv não e' muito...

Anda empenhadissimo em despir e vestir sozinho e já vai conseguindo muita coisa. No colégio dizem que come muito bem sozinho, aqui em casa só arrisco de vez em quando e no prato principal (prefiro menos independência e mais limpeza).

As noites ainda não estão resolvidas. Tem pesadelos, fala, acorda, enfim... Não sei onde aquela cabecinha vai buscar tanta agitação. Alias, eu tive imensos pesadelos quando estive gravida, se calhar vem desde ai...

Avaliacao do David, aos 2 anos e 7 meses

(post disponivel no facebook da mummy)

A mummy esta doente!

Estive com gripe durante 1 semana... Daquelas gripes a serio, doíam-me as articulacoes - todas em geral e os joelhos em particular. Doía-me a pele das pernas e as lombares e os rins. Tive febre, cerca de 3 ou 4 dias. Auto-mediquei-me com Ilvicos, Aspirina e Brufen. Todos os dias achava que no dia seguinte já estaria boa, mas realmente o bicho só se foi ao fim de 8 dias. Quando me comecei a sentir como gente outra vez, comecei a sentir a garganta, e achei "que engraçado, sinto-me muito melhor, mas a garganta esta pior...".

Pois meus amigos, a garganta piorou e piorou e eu como sou toto e detesto tomar medicamentos, deixei-me andar cheia de dores na garganta e no ouvido e uma tosse seca irritante.... Andei assim 3 dias, em que as noites foram horríveis, ate que hoje dei um "basta" e meti-me no carro directa ao Hospital. Isto para mim e' logo um drama, porque vou o caminho todo a pensar que me vão internar e que o David ainda e' muito novo para ficar orfao de mãe, etc, etc, etc...

Fui atendida rapidamente, não estava muita gente. O meu medo era ter apanhado a tal da "escarlatina" que anda no colégio do David, mas não era.

A primeira medica achou que eu tinha uma laringite e uma faringite e mandou-me para o otorrino ver o que se passava no ouvido. Passou-me uma medicação fortíssima, com tomas únicas de penicilina e outras coisas parecidas.  O otorrino deu-me melhores noticias (acho eu). Afinal o diagnóstico estava mal e o que eu tenho e' uma amigdalite aguda. A dor no ouvido e' so' reflexa do que se passa na amígdala.

Perguntaram-me se era alérgica a algum medicamento - eu disse que não sabia se era alérgica a penicilina porque nunca tinha tomado.

Nesta altura o medico olhou para mim como se eu tivesse dito uma grande barbaridade:

- "Então esta-me a dizer que em 35 anos nunca tomou penicilina?"

- "Sim, nunca tomei."

Bem, quase que me cuspiu...

Agora estou a antibiótico 1 semana, e mais uma data de coisas...

vocabulario

As coisas que so a mae pecebe:

fassa - girafa
fanta - elefante
caco - macaco
ti - tigre
kiaiu - coelho
tea - estrela
te - outra vez/mais
pe - pega
cupa - desculpa
soy - sorry
ieia - cadeira
tao - televisao
fa - almofada
aia - obrigado
tita - leitito
pano - piano
tarra - guitarra

as maiores dificuldades:
"l" "r" "b" "d"

... e assim vamos, cada vez mais conversador!

2 anos e 7 meses

Para registo estamos com 17,100gr e 99 cm, quase a fazer 1 metro!
Tive varicela dia 27 de Dezembro aos 2 anos e meio e passei-a ao meu primo Júnior e a minha empregada Paula. A minha correu muito bem, não tomei nada e tive borbulhas no tronco e na cabeça que passaram ao fim de 15 dias.
Já conto ate 10, nas duas línguas e na escola já almoço quase sozinho, só preciso de ajuda com a sopa. Percebo Inglês e Português da mesma forma - quando me interessa percebo e quando não me interessa faço de conta... respondo sempre em Português, mas quando me perguntam como se diz em Inglês eu sei dizer.
No piano sei onde esta o Do, o Ré, o Mi e o Fá. 
A minha mãe levou-me a uma homeopata e agora faço uma dieta de acordo com o meu grupo sanguíneo. A medica achou que eu tinhas as defesas muito em baixo e e' por isso que estou sempre a apanhar todos os vírus que andam na escola. Eu chamo ao meu pequeno almoço iogurte, mas na verdade aquilo e' um mix de abacaxi, mirtilhos, brócolos, salsa, aveia, óleo de noz, sementes de linhaça e leite.
 A homeopata deu-me muitas bolinhas brancas para tomar e eu adoro, diz que eu não tenho asma, mas tenho sinusite.
Estou muito simpático e muito amigo do pai e da mãe - dou-lhes muitos mimos!

O nosso Natal correu muito bem!

Todo o mes de Dezembro foi um bocadinho atribulado. O reizinho acabou por so ir 2 vezes ao Colegio - no dia da Festa de Natal e no dia seguinte, mas chamaram-me por que tinha tossido e vomitado...

Andamos todo o mes a fazer um tratamento a tosse, que podera ser asma, bronquite ou rinite... 

Por causa desse tratamento andou a mancar 2 semanas, sem se descobrir a causa. Fez raio-x, ecografia a anca, testes e manipulacoes e nenhum dos medicos conseguia descobrir a causa. Em desespero quando cheguei a casa fui ler todas as bulas dos medicamentos que ele andava a tomar. Um deles, chamado "Singulair" poderia em casos raros dar dores nas articulacoes, nos musculos, pontadas nos bracos e nas pernas. Liguei ao pediatra, que primeiro disse logo que nao, mas depois, pensou e disse que realmente se ele fosse muito sensivel a essa substancia poderia ser... Certo e' que parou imediatamente e passado 3 dias ja nao mancava...

Entretanto ao mesmo tempo que teve a bronquite/asma teve conjuntivite pela primeira vez e otite...

Apesar de todas as maleitas esteve sempre bem disposto e com apetite.

Passamos o Natal bem, muita brincadeira com os primos e uns dias muito divertidos.

No dia 28 apareceu a primeira borbulha de varicela, e depois muitas mais. Ainda hoje tem muitas borbulhas no tronco e pouquinhas nos bracos e nas pernas. Nao lhe fazem comichao e nem da por ela.

Vai ter de ficar de molho mais uns dias, por isso fica adiado o regresso ao Colegio. 

Os pais conseguiram entrar em 2011 acordados, o reizinho dormia profundamente.

 A registar os presentes recebidos:

puzzles, livros, jogo, roupa!